ツインビートプロ-レンタル販売店ツインビートプロ体験レポート

ツインビートプロ(Pro)レンタル販売店「試して買う」賢い通販の新常識!!「ツインビートプロ」を試して買えるから安心!!

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腹筋で最初から80mA

　ツインビートProを腹筋に使ってみた感想は、筋肉の収縮がすごく意識できます。ツインビート２では表面のアウターマッスルである腹直筋の収縮が強く、電流を強くするとすぐ近くにある大腿直筋もつるような感覚がありましたが、ツインビートプロでは、そのような感覚は全くなく、トレーニングの目的とする筋肉にダイレクトに届き、深層の腹横筋まで刺激しています。また、終了後も腹筋の収縮感が残ります。

右写真は80mAまで出力をあげ、ほら硬くなってるでしょ？
と腹筋を指さす中川選手

インターマッスルに挑戦

　腹筋の次は肩、ツインビートProが大腰筋など深層筋といわれる深部の筋肉まで届くと聞いたので肩のインナーマッスルである棘上筋や棘下筋、小円筋に試してみました。

　私は以前から肩のインナーマッスル（肩甲腱板）を痛めています。普段はチューブや軽いダンベルなどを使ってトレーニングを行っています。以前は寝返りでも痛みがあるくらいひどかったのですが、日常生活では問題がないくらい回復できました。試合やスパーリングなど非日常的な強度の競技動作を行なうと、どうしても痛めてしまうんですよね。

　今回肩のインナーマッスルで痛めやすい腕を外転（横へ挙上）させる棘上筋、腕を外旋させる棘下筋、小円筋のあたりにツインビートProのパットを貼って体感してみました。

　ツインビート２ではアウターマッスルの僧房筋上部、三角筋への刺激が主で出力を強くすると収縮が強く筋がつった状態になり腕が上にあがってしまうくらいでしたが、ツインビートProでは深層の筋まで刺激がきてインナーマッスルの収縮も意識できています。

　インナーマッスルのトレーニングがしっかりできていると肩の安定性向上、肩関節のスムーズな動きを促進させ、競技選手においても、スムーズな肩の動き、怪我の防止、ケアになります。

　チューブや軽いダンベルを使用してのインナーマッスルトレーニングは目的の筋に刺激を意識しにくく、間違ったフォームでうまくインナーマッスルに効かせられないこともよくあるんです。ツインビートProでは目的の箇所にパットを貼って出力を調整するだけで、手軽にトレーニングができます。一般の人のみならず競技選手でも十分使えるレベルです。

　(2/3)　

ツインビートは運動・美容器具であり、治療を目的とした「医療器具」ではありません。